تبلیغات
پایگاه اطلاع رسانی اختلال دوقطبی

آخرین مطالب

:: بروز احساسات بیمار مرزی یکی از روشهای درمان اختلال مرزی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چگونگی تشخیص اختلال مرزی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: اختلال شخصیت مرزی چیست؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: تست آن لاین اختلال شخصیت مرزی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چه نوع داروهایی مناسب درمان اختلال مرزی است؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: رفتار درمانی و درمان اختلال مرزی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چرا روان درمانی برای درمان اختلال مرزی مناسب نیست؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: تشخیص افتراقی اختلال مرزی با پارانوئید ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: تشخیص افتراقی اختلال مرزی با اسکیزوتایپال ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: تشخیص افتراقی اختلال مرزی با اسکیزوفرنی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: ملاک‌های تشخیص اختلال مرزی چیست؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: بیمار مرزی : سیگار روشن را روی بدنم گذاشتم...!!! ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چرا عزیزان مرزی مکررا خود آزاری میکنند؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: بی مبالاتی جنسی در عزیزان مرزی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چرا عزیزان مرزی خالکوبی میکنند؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: عزیزان مرزی دچار بحران هویت تناسلی ( جنسی ) هستند ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: اختلال شخصیت مرزی چیست؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چگونه می توان به افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی کمک کرد؟ ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: ترس از تنها ماندن دلیل خشم بیمار مرزی ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: شکست عشقی دلیل احساس پوچی در اختلال مرزی ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: بریدن بدن خود با چاقو در اختلال مرزی ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: دلیل خشم های بی‌جا در بیماران مرزی چیست؟ ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: چرا مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی در بیماران مرزی بالاست؟ ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: دلیل رفتارهای پرخطر در اختلال مرزی چیست؟ ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: روابط متزلزل در اختلال مرزی ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: کم مهری مادر در کودکی یکی از علل ایجاد اختلال شخصیت مرزی ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: چرا اختلال مرزی را با دوقطبی اشتباه می گیرند؟ ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: چرا طرد شدن برای عزیزان مرزی بسیار دردناک است؟ ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: ترس های شدید عزیزان مرزی در چه هنگامی رخ میدهد؟ ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: دلیل اصلی صدمه زدن عزیزان مرزی به خود چیست؟ ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
  • (فهرست آخرین عناوین كلیك كنید)
  • دانلود کتاب آموزشی اعتماد به نفس ( ۱۳۵ نکته برای اعتماد به نفس ) سوزان جفرز () نظرات
    نوشته شده توسط ADMIN برچسب ها : دانلود کتاب آموزشی اعتماد به نفس , دانلود ۱۳۵ نکته برای اعتماد به نفس , سوزان جفرز , دانلود رایگان كتابهایی كه به درمان اختلال دوقطبی كمك می كند ,
      
    یکشنبه 19 خرداد 1392

    اعتماد به نفس یا خودباوری یکی از کلیدهای برای زندگی بهتر ما میباشد، با اعتماد به نفس میتواینم در یادگیری، تصمیم گیری و ارزیابی واقعیت بینانه از توانایی های خود، تا با آگاهی و شناخت کامل از آنها، در جهت درست و بالا حرکت نموده، زندگی بهتری داشته و پیشرفت کنیم.

    پرورش اعتماد به نفس یا خود باوری

    کتاب آموزشی اعتماد به نفس که برای دانلود آماده شده است،

    ۱۳۵ نکته برای اعتماد به نفس” نام دارد

    که توسط سوزان جفرز نوشته شده

    و به کوشش سپیده خلیلی به زبان فارسی ترجمه شده است.

    سرفصل کتاب آموزشی اعتماد به نفس و مطالعه

    - همیشه مسیر را به بالا انتخاب کنید
    - آگاهی شروع خوبی است
    - بهترین را تایید کنید
    - بگذارید هرچه پیش آید، بیاید
    - به زندگی بگویید بله
    - تصمیم هایی بگیرید که باخت نداشته باشد
    - قدرت خود را دوباره به دست آورد
    - با اطمینان صحبت کنید
    - محدودیت های خود را کاهش دهید
    - شما تنها نیستید
    - رو به رو شدن با ترس
    - وقتی آنها نمیخواهند که شما رشد کنید
    - به هم خوردن آرامش را امتحان کنید
    - جمعی از دوستان نترس دور خود جمع کنید
    - در زندگی خود تعادل ایجاد کنید
    - تور نجات شما
    - اضافی های واجب
    - استفاده از دریچه زندگی
    - به منظور قدرانی چشم های تان را باز کنید
    - هدیه بدهید
    - قم به قدم
    - و …

    دانلود در ادامه مطلب



    دانلود دانلود : دانلود رایگان با لینک مستقیم

     حجم : ۶۲۶٫۸KB

    password پسورد : www.p30af.com

    source منبع : P30AF


    موضوعات مرتبط با این مطلب: دانلود كتاب اعتماد به نفس ,
    داغ کن - کلوب دات کام

     
    صفحات وبلاگ

                          
                            
                          
                        
                       

    آرشیوها

    امکانات وبلاگ

    آمار بازدید

    کل بازدید:
    بازدید امروز :
    بازدید دیروز :
    بازدید این ماه :
    بازدید ماه قبل :
    تعداد نویسندگان :
    تعداد کل مطالب :
    آخرین بازدید :
    آخرین بروز رسانی :

    جستجوی پیشرفته

    Google

    در این وبلاگ
    در كل اینترنت

    کد پربازدیدترین

    ثبت شده در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ، کپی برداری با ذکر منبع بلا مانع می باشد .
    نسخه آر اس اس | نسخه اتوم | نسخه موبایل
    طراحی قالب توسط پارس تولز . کام

    تصویر ثابت