تبلیغات
وبلاگ تخصصی اختلال دوقطبی
غلبه بر نوسانات خلقی
یان اسکات، سیاوش جمالفر  (مترجم)



غلبه بر نوسانات خلقی
مشخصات کتاب
  • تعداد صفحه: 272
  • نشر: رشد (25 خرداد، 1390)
  • شابک: 964-7537-79-4
  • قطع کتاب: وزیری
  • وزن: 700 گرم
  • قیمت پشت جلد:  60000 ریال

معرفی كتاب: این كتاب رو هم این روزها در حال خوندنش هستم كتابی بی نظیر در زمینه خود درمانی  اختلال دو قطبی كه بی اغراق بگم كه در ایران این كتاب بی نظیره و خوندن این كتاب رو به تمام دوقطبی های عزیز پیشنهاد می كنم طوری كه فكر می كنم خوندنش حتی از نون شب هم واسه شما واجب تر باشه

نویسنده این كتاب با قوی ترین شیوه درمان اختلال دوقطبی یعنی


رفتار درمانی شناختی ( CBT) به شما كمك میكنه تا بیماریتون رو تحت كنترل داشته باشید نویسنده این كتاب یعنی یان اسكات خودش از شاگردان پروفسور ارون بك از بنیان گذار  شیوه ( CBT) بوده

اگه خوب شناخت درمانی رو بفهمید فكر كنم دیگه از ارجاع به روانشناس یا حتی روان پزشك خلاص بشین و دیگه لازم نیست كلی پول بابت مشاوره بهشون بدین البته اگه شناخت درمانی رو خوب بفمین و تمریناتش رو خوب انجام بدین

دانشمندان این حوزه متوجه شدند كه  اثر در مان با این شیوه همانند دارو برای بیماری موثره و حتی بهتر از اون چون عودش هم كمتر ه

خلاصه بگم حتما حتما این كتاب رو تهیه كـــــــــــنـــــــــــــــــــــــــــــــیــــــــــــــــــد

موجودی: عرضه شده از طرف این فروشگاه ها.

دوستانه پیشنهاد میكنم  این كتاب رو هم از آدینه بوك سفارش بدین اگه باهم سفارش بدین  تو هزینه پستی صرفه جویی بیشتری میشه قول میدم از خریدهر دوشون پشیمون نمیشین

معرفی صد پرسش و پاسخ درباره افسردگی دوقطبی ، كتابی بسیار كاربردی و در عین حال ساده و روان



برچسب ها : معرفی كتاب اختلال دوقطبی یا افسردگی شیدایی , معرفی كتاب غلبه بر نوسانات خلقی . كتابی بی نظیر در زمینه خود درمانی اختلال دو قطبی ,

تبلیغات تبلیغات
تبلیغات
پربازدیدترین مطالب

کد پربازدیدترین