تبلیغات
وبلاگ تخصصی اختلال دوقطبی
آیا تا به حال اعتماد به نفس تون اونقدر پایین بوده كه حتی نتونستید گوشی تلفن تون رو پاسخ بدین؟
مثلا تا زنگ خورده استرس تون زیاد بشه و افكار اظطراب آمیز و منفی بیاد سراغتون
این حالت تا چند روز ادامه پیدا كرده ؟
چه طور خوب شد؟
استاد مون این مثال تو یكی از كارگاه ها زد و میگفت
این عمل ناشی اضطراب اجتماعی شدید هستش

برای شركت در گفتگو به این آدرس برین



برچسب ها : آیا تا به حال اعتماد به نفس تون اونقدر پایین بوده كه حتی نتونستید گوشی تلفن تون رو پاسخ بدین؟ , جواب ندادن موبایل , اضطراب اجتماعی شدید ,

تبلیغات تبلیغات
تبلیغات
پربازدیدترین مطالب

کد پربازدیدترین