تبلیغات
پایگاه اطلاع رسانی اختلال دوقطبی

آخرین مطالب

:: 97 تعریف كمال گرایی ( شنبه 11 فروردین 1397 )
:: چگونه بدون احساس گناه مشکلات زندگی را بررسی و حل کنیم، نه اینکه با سرکوبی آنرا در زباله دان ضمیرناخوداگاه تَلَنبار کنیم ( شنبه 14 بهمن 1396 )
:: چگونگی راه کسب موفقیت برای عزیزانی که دچار اختلالات شدید روحی و روانی شده اند ( یکشنبه 8 بهمن 1396 )
:: عصاره و چکیده ای از جدیدترین مطالب کتاب های من جهت بهبود حال عزیزان دوقطبی به شرح زیر می باشد ( جمعه 21 مهر 1396 )
:: حمایت از حجت و نشانه ی اسلام، شهید آقا محسن عزیز؛ بابای نوزاد دلبندش ( پنجشنبه 6 مهر 1396 )
:: آیا می دانید همسر و خانواده یک بیمار دوقطبی در طول بیماری عزیزشان، چه سوالات دردناکی را دائما از خودشان می پرسند؟ ( شنبه 1 مهر 1396 )
:: تغذیه مناسب با طب سنتی و درمان اختلال دوقطبی بدون مصرف دارو ( چهارشنبه 22 شهریور 1396 )
:: آیا می دانید یک بیمار دوقطبی در طول بیماری چه سوالات دردناکی را دائما از خودش می پرسد؟ ( یکشنبه 12 شهریور 1396 )
:: آیا می دانید بعد از هر عود بیماری دوقطبی، دوران نقاهتش چند ماه است؟ ( شنبه 14 مرداد 1396 )
:: درمان دوقطبی از طریق شناخت درمانی چگونه است؟ ( چهارشنبه 4 مرداد 1396 )
:: بروز احساسات بیمار مرزی یکی از روشهای درمان اختلال مرزی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چگونگی تشخیص اختلال مرزی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: اختلال شخصیت مرزی چیست؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: تست آن لاین اختلال شخصیت مرزی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چه نوع داروهایی مناسب درمان اختلال مرزی است؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: رفتار درمانی و درمان اختلال مرزی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چرا روان درمانی برای درمان اختلال مرزی مناسب نیست؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: تشخیص افتراقی اختلال مرزی با پارانوئید ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: تشخیص افتراقی اختلال مرزی با اسکیزوتایپال ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: تشخیص افتراقی اختلال مرزی با اسکیزوفرنی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: ملاک‌های تشخیص اختلال مرزی چیست؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: بیمار مرزی : سیگار روشن را روی بدنم گذاشتم...!!! ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چرا عزیزان مرزی مکررا خود آزاری میکنند؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: بی مبالاتی جنسی در عزیزان مرزی ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چرا عزیزان مرزی خالکوبی میکنند؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: عزیزان مرزی دچار بحران هویت تناسلی ( جنسی ) هستند ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: اختلال شخصیت مرزی چیست؟ ( پنجشنبه 15 تیر 1396 )
:: چگونه می توان به افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی کمک کرد؟ ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: ترس از تنها ماندن دلیل خشم بیمار مرزی ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
:: شکست عشقی دلیل احساس پوچی در اختلال مرزی ( چهارشنبه 14 تیر 1396 )
  • (فهرست آخرین عناوین كلیك كنید)
  • خانواده های بیماران مرزی چگونه شنونده خوبی شوند؟ () نظرات
    نوشته شده توسط ADMIN برچسب ها : نکاتی جهت نگهداری از بیمار مرزی , نکاتی جهت مواظبت از بیمار مرزی , خانواده بیمار مرزی , خانواده اختلال مرزی , اختلال مرزی ,
      
    سه شنبه 13 تیر 1396



    خانواده های بیماران مرزی چگونه شنونده خوبی شوند؟

    خوب گوش کنید. مردم نیاز دارند که احساسات منفی خود را داشته باشند. اجازه دهید که احساسات به صورت کلمات بیان شوند. خیلی بهتر است که احساسات بیان شوند به جای عملی شدن

    وقتی احساسات به صورت آزاد و باز بیان می شوند ممکن است دردناک باشند. این که دختری به پدر و مادرش به راحتی بگوید که احساس می کند که آن ها رهایش کرده اند.

    در این مواقع والدین می توانند به فرزند خود بگویند که گاهی ناکامی لازم است یعنی اینکه گاهی ممکن است والدین درگیر باشند و رسیدگی لازم را نکنند ولی
    این به این معنا نیست که او را رها کرده اند.

     برای افراد احساساتی بهترین راه شنیدن است تا بتوانند مسایل را  برای خود تجزیه و تحلیل کنند.

    افراد مختلف از این که توسط دیگران شنیده شوند لذت می برند و قدردان هستند. این به این معنا نیست که هر چه آنان می گویند شما موافق هستید.

    بیایید با هم نگاهی بکنیم به تکنیک های شنیدن. اولین روش این است که ساکت باشید چه زمانی که علاقه مندید و چه زمانی که نگرانی دارید.

    شما می توانید با سوال کردن خود علایقتان را به او منتقل کنید. مثلا این که " تو چه مدتی این احساس را داشتی؟ " چه شد که احساسات تو این گونه فوران کرد؟ "

    در این مواقع شما با علاقه مندی گوش دهید ولی این به معنای موافقت نیست در واقع شما به این که حرف های او را گوش می دهید علاقه نشان می دهید. روش دیگر این است که بگویید چه فهمیده اید از حرف هایی که او زده است. با این گونه اظهارات شما نشان می دهید که واقعا او را شنیده اید و به او اهمیت داده اید.

    مثلا درمانگران وقتی از مراجع می شنوند که مراجع می گوید که خانواده ام من را رها کردند، من را درک نمی کنند، درمانگر می تواند بگوید که " تو فکر می کنی آن ها تو را رها کردند؟ شاید حس مشابهی به من هم داری. تو فکر می کنی من هم تو را رها کردم؟ اگر پاسخ مثبت داد می توانید بگویید کاری کردم که تو این احساس را کنی؟ "

    ممکن است فرزند شما با شخصیت مرزی به شما بگوید که حس می کند شما او را دوست ندارید. باید با حالتی شبیه ناباوری و تعجب بگویید " واقعا تو فکر می کنی من عاشق تو نیستم؟ "

    ممکن است این افراد خانواده را به منصف نبودن، مراقب نبودن و .. متهم کنند. در این مواقع باید والدین بگویند که تو فکر می کنی من تو را گول زده ام؟ یعنی من با بی انصافی خودم تو را گول زدم؟

    یادتان باشد اظهارات همدلانه به معنای موافقت نیست. والدین و درمانگران نباید زمان همدلی با رفتار و گفته های مخرب موافقت کنند.

    اگر فردی شخصیت مرزی دارد باید بتواند در مورد احساساتش بگوید و شنیده شود. مهم نیست که حرف هایش چه قدر تحریف شده است.

     نباید در مقابل او موضع گرفته شود و حرف هایش به چالش کشیده شود. ابتدا باید خوب خوب شنیده شود.

    یادمان باشد برخی اظهار نظرات باعث ناکامی می شود و نه تنها فایده ای ندارد بلکه باعث آزار کسی می شود که با ما سخن می گوید.

    اگر افراد یاد بگیرند که احساساتشان را به صورت واژه  بروز دهند دست به اعمال مخرب نمی زنند. اعمال مخرب وقتی اعمال می شوند که حرف زده نمی شود درباره ی احساسات. مانند چالشی که در جامعه ی ما وجود دارد.

    احساس تنهایی، متفاوت بودن و بی کفایتی نیاز به شنیده شدن دارد. با شنیدن آن ها به آن ها نشان می دهید که تنها نیستند و کمتر احساس تنهایی می کنند.

     افراد با شخصیت مرزی تقریبا هر روز این احساسات را تجربه می کنند و خانواده نمی دانند واقعا در درون آنان چه می گذرد ولی با اشتراک این احساسات احساس تنهایی شان کمتر می شود.


    موضوعات مرتبط با این مطلب:
    داغ کن - کلوب دات کام

     
    صفحات وبلاگ

     
                          
                            
                          
                        
                       

    آرشیوها

    امکانات وبلاگ

    خبر نامه

    جهت دریافت خدمات بیشتر از این وبلاگ، لطفا آدرس ایمیل تان را ثبت نمایید، باتشکر (ایمیل ها ماهانه ارسال می شود)

    نامــــ
    ایمیلـ


    آمار بازدید

    کل بازدید:
    بازدید امروز :
    بازدید دیروز :
    بازدید این ماه :
    بازدید ماه قبل :
    تعداد نویسندگان :
    تعداد کل مطالب :
    آخرین بازدید :
    آخرین بروز رسانی :

    نظر سنجی

    دوست من خیلی خیلی ممنون میشم اگه به این سوال به شکل دقیقی پاسخ بدین ...پاسخ های شما برای ما حکم قطب نمایی رو داره که هدایت کننده ما به سمت بهبود بیشتر شما مخاطبان گرامی و عزیز وبلاگ هستش

    *سوال*در حال حاضر كدام علائم بیشتر رنج تان می دهد؟(می توانید چند گزینه را انتخاب كنید)











    جستجوی پیشرفته

    Google

    در این وبلاگ
    در كل اینترنت
    کد جاوا اسکریپت|خرید اینترنتی
    ثبت شده در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ، کپی برداری با ذکر منبع بلا مانع می باشد .
    نسخه آر اس اس | نسخه اتوم | نسخه موبایل
    طراحی قالب توسط پارس تولز . کام

    تصویر ثابت

    کد جاوا اسکریپت|خرید اینترنتی