گناه چیست؟ به هر چیزی که تعادل روحی و روانی انسان را برهم می زند گناه می گویند گناه باعث می شود که انسان مضطرب ، بی قرار و نگران باشد.



گناه و مریضی!

رذایلی که باعث می شود انسان مریض شود:





برچسب ها : تهمت , حقد و کینه توزی , غیبت بهتان افک , رذایل اخلاقی که باعث بیماری می شود , گناه چیست؟ , به هر چیزی که تعادل روحی و روانی انسان را برهم می زند گناه می گویند , گناه باعث می شود که انسان مضطرب بی قرار و نگران باشد. ,

یكی از علائم بیماری دوقطبی در فاز شیدایی كمال گرایی منفی است
به طوری كه فرد دائما اهداف بزرگی را برای خود ترسیم میكند اهداف بزرگی كه خارج از حد توانایی واقعی اوست كه اگر به آن نرسد كه معمولا نمی رسد او را به فاز افسردگی می كشاند
 پس كمالگرایی منفی انسان را به فاز افسردگی و فاز شیدایی می كشاند
حال اگر ما بدانیم كه تمام سنجش شخصیت ما با موفقیت های دنیایی مان سنجیده نمی شود و اعتقاد به معاد و سرای آخرت داشته باشیم كمتر به دنبال رفع نیازهای كمال گرایانه مان در این دنیا می اندیشیم.
خداوند در قران سیمای افراد مومن و خردمند را اینگونه ترسیم می كند افرادی كه دنیا را محل عبور و گذر می دانند نه توقف گاه و مقصد(آل عمران/191)
اگر به این آیه قرآن خوب فكر كنیم و اعتقاد حاصل پیدا كنیم شاید در بزرگی را برای آرامش به روی خود باز كنیم
زندگیتان سرشار از آرامش



برچسب ها : معاد و كمال گرایی , كمال گرایی اختلال دوقطبی , درمان كمال گرایی , كمال گرایی منفی و عدم اعتقاد حقیقی به معاد ,

دسته بندی : مهارت ارتباط موثر ,
نمی دونم تا حالا براتون اتفاق افتاده كه حالتون خوش باشه، سر حال باشین ،پر از انرژی مثبت باشین ولی همینكه وارد اجتماع میشین و بعضی از آدمهارو می بینین این حال خوش شما از بین بره و حالتون بد بشه از یكی به خاطر بی احترامی و یا كم محلی كه بهتون كرده ناراحت میشین از یكی به خاطر اینكه بهتون سلام نكرده ناراحت میشین از یكی به خاطر اینكه شاید می خواسته از شما سوء استفاده كنده ناراحت میشین از یكی دیگه به خاطر حرف  هاش رنجیدین چون احساس كردین با طعنه و كنایه می خواسته خار و خفیف تون كنه از یكی دیگه...
شما به خاطر چی از بعضی آدمهای تو جامعه بدتون میاد؟
 می تونین بگین چه احساسی نسبت به بعضی از ادمها دارین؟
 آیا تا به حال ریشه یابی كردین كه با مشاهده چه رفتارهایی حالتون بد میشه؟
مادامی كه مهارت كنترل احساس های منفی تون رو آموزش نبینید این سیكل معیوب دائما تكرار خواهد شد!



برچسب ها : آیا شما هم حالتون از دیدن بعضی از آدمهای تو اجتماع بهم می خوره؟ , از مردم بدم میاد ,

برای عزت نفسم و برای احساس خوشبخت بودن باید که :
خودم را دوست داشته باشم...
خودم را آنگونه که هستم بپذیرم...
با خودم مهربان باشم...
به فردیت خودم احترام بگذارم...
از خودم مراقبت کنم...
از تنهاییهای خودم لذت ببرم...
احساسات منفی همچون حسادت را از خودم دور سازم...
احساسات سالم را در خودم تقویت کنم...
برای رشد و پیشرفت ، همیشه در تلاش باشم...
مغلوب مشکلات نشوم...
انتظاراتم از خودم و دیگران ، واقعگرایانه باشد...
نسبت به آنچه که دارم ، راضی و قانع باشم...
همیشه به دنبال مقصر از بیرون خودم نباشم...

و ...... از خدای خودم راضی و خشنود باشم...





برچسب ها : راضی و خشنود , خوشبختی , احساسات منفی , رضایت از خدا , دوست داشتن خود , رشد و پیشرفت , عزت نفس ,

صفحات سایت: [ 1 ] [ 2 ]
تبلیغات
                      
                     
                      
                    
                    
پربازدیدترین مطالب

کد پربازدیدترین